8. Listopad 2014 4

„A kdy už tam budééém?!“

IMG_0429

Ahoj rybičky!

Během naší nedávno probíhající akce 30 dní intenzivní rybí sebelásky, kde jsme se učili, jak mít dovopravdicky rád nebo ráda sebe sama, si jedna závojnatka tak trošku povzdechla, že by jí zajímalo, jestli to někdy dokáže na 100%. Jako tu sebelásku. Zkrátka jestli se někdy bude mít ráda úplně a docela a bez jedinýho malinkýho zaváhání. No, a mně tahle otázka přišla tak hrozně zajímavá, že jsem se o ní rozhodla malinko rozepsat.:)

číst dál

5. Listopad 2014 0

Kokosová panna cotta s přelivem z kaštanového pyré s pečenou švestkou

Kokosová panna cottaTo je ale dlouhej název, což? :) Rybičky, takovýhle názvy vznikaj, když se spojí mezidruhový síly a vaří/peče, no, chystají se recepty pro Zajíce v krabici! ;) Už jste někdy zkoušeli panna cottu z kokosovýho mlíka? Je báječná! Navíc vhodná pro všechny rybátka a rybky, co by snad nemohli mléčný výrobky. Kaštanový pyré si buďto můžete koupit a nebo samy doma udělat, třeba podle naší milý Kitchenette. Švestky můžete zaměnit za jakýkoliv sezónní sladkost a na mou duši na psí uši (aby těch zvířat nebylo snad málo :D) kombinace vychlazenýho dezertu s pečenym ovocem, to je teda něco! ;)

číst dál

2. Říjen 2014 1

Pečená zelenina s krevetami a hrachovou kaší s mátou

DSCF4841

Ahoj rybky, dneska to bude s troškou rybího kanibalismu.:D Kdo nebaští zviřátka krevetky vynechá.;) To jsem vám měla zase jednou hlad, divný, že jo?!:D Ale jak se toho teď děje tak strašně moc (všechno se včas dozvíte, nebojte!:*), že ani nebyl čas vymejšlet nějaký kulinářský zázraky. Chtěla jsem rychle něco zblajznout, a že se zase rychle pustim do práce… JENŽE! Jak vlezu do kuchyně, všechno jde stranou, napadaj mě kombinace a chutě jídel, a taky ke mně promlouvají ingredience určené už k rychlé spotřebě.:D V lednici leželo pár mrkví, nějaká rajčátka, jarní cibulka ještě z vejletu do Sapy, česnek…šalotka a tak. Na balkóně se ještě zelenají bylinky, a pak jsem si vzpomněla na hrášek v mrazáku z letní sklizně a krevety z IKEI (ty od léta né :P), jo já vim, nejsou čerstvý, ale neni každej den posvícení.;) Tak se v mý hlavě urodila tahle mišmašová kombinace alá „codůmdal“. Tak jdem na to!:)

číst dál

27. Září 2014 4

Jak to přestat řešit a smířit se s tím, co je

IMG_20140601_151126

Všechny důležitý životní moudra typu, „Mějte rádi sebe sama!“, „Poslouchejte hlas svého srdce!“ nebo třeba, „Vykašlete se na to, co si myslí ostatní!“ se vyznačujou několika společnejma znakama.

  • Jsou překvapivě prostý a jednoduchý
  • Jsou pravdivý a všichni to tak nějak víme
  • Teoreticky je máme většinou bezvadně zmáknutý a…
  • Jsou to ty nejhorší klišé na světě, který když slyšíte, tak šílíte, protože jsou sice moc hezký, ale nikdo vám neřekne JAK to kruci asi máte udělat?! JAK máte mít rád/a sebe sama, když se vám při pohledu do zrcadla chce brečet a JAK se asi máte vykašlat na to, že si o vás vaše tchýně pravděpodobně myslí úplně to nejhorší?!

Rada, „Prostě se s tím smiř. Všechno je přesně tak, jak má být,“ je další takový pravdivý, ale často hodně neuchopitelný moudro…

číst dál

24. Září 2014 1

30 dní intenzivní rybí sebelásky!

COFFEE

Všem rybičkám POZOR, pančto nová rybí výzva je tadyyyyy! Ale tentokrát nepůjde o žádný očišťování bříšek nebo trávicích traktů, ale o pročišťování myslí a srdcí!;) Na 30 dní se totiž společně zaměříme na to, jak mít fakt rád/a sebe sama! 

Všechny rybičky totiž samozřejmě vědi, že to je v životě strašně moc důležitá, ne-li vůbec ta úplně nejdůležitější věc, jenomže problém je v tom, JAK to, kruciš, jako udělat, žejo! JAK mít vážně rád/a sebe sama tam venku, v tom vopravdickym světě, ve kterym nejspíš máte za šéfa nějakýho pěknýho blbce, vaše děti zrovna pocházej pubertou a vy už se léta snažíte zhubnout, přestat kouřit, pít, přejídat se… A furt to tak nějak nejde?!

číst dál

18. Září 2014 5

Veganský cuketový krém z Biodožínek 2014

WP_20140913_004-2Asi si myslíte, ryby, že jsem se zbláznila (teda aspoň vy, co na nás koukáte i na facebooku). Ano, je tady DALŠÍ cuketovej krém!:D Helejte, já vám to ale hnedka vysvětlim, jakto a proč jako?

Takže, za:

1. cuketovejch krému není nikdy dost.:P :D

2. je přeci cuketová sezóna!

3. byly Biodožínky a já jsem tam se ZÁSADNĚ ZDRAVĚ, co? No měla stánek s celym cuketovym menu!:)

Recept je extrémně jednoduchej, neskutečně zdravej, protože polivka se vaří jen pár minut…no dobře, spíš ohřívá :) a dobrá je tak, že si návštěvníci žádaly recept, no vážně! No a jestli nemáte chuť na krém, nevadí, páč ve článku najdete odkazy na recepisy všech těch dobRAWt co vidíte na obrázku!;) číst dál

2. Září 2014 0

Udon nudle s hlívou ústřičnou

DSCF3381

To vám bylo tak, rybičky, potřebovala jsem nutně udělat udony, páč jsem na ně měla hroznou chuť! :) Znáte tyhle bezva japonský nudle? Jsou to takový tlustý špagety udělaný z pšenice, vody a manioku (kvůli škrobu, aby dobře držely pohromadě). No, a protože se běžně tyhle asijský nudlový dobroty dělají s všelijakýma omáčkama s éčkama, řekla jsem si, že si je zkusim jednoduše udělat bez nich a schválně, jestli to bude nějakej velikej rozdíl. A víte co? Nebyl. ;) Takže jestli rádi Japonsko, pusťte se se mnou do nich! :) Uděláme si je s hlívou, na posílení imunity, páč jak pořád prší…rybátka musej do školy a nám už ty dovolený taky většinou skončily, tak aby na nás neskočila nějaká chřipajzna a byli jsme zdravý jako rybičky! :*

číst dál

31. Srpen 2014 14

O kamarádství, vnitřních démonech a o Buddhovi v každym z nás

IMG_1651

Milé rybičky. Dneska si budeme povídat o kamarádství. O tom, jak moc je hezký, skvělý a důležitý a někdy taky zcela a totálně na pěst.:D To se má totiž tak, že jsem minule měla takovou menší katarzi (rozumějte hysterickej cholerickej záchvat), protože ano, i my ryby tohle míváme a možná dokonce častějc, než by se zdálo.;) Uvědomila jsem si ale díky němu spoustu důležitejch věcí. O přátelství, o lidech, co je mám tak strašně ráda, ale hlavně sama o sobě. No, a teď vám to všechno řeknu. Krutou a nahou pravdu bez okolků, tak se připravte, pančto poteče krev!:D

číst dál

13. Srpen 2014 0

Sorbet z melounu galia s okurkou a mátou

Sorbet z melounu s okurkou a mátou

Ahoj Rybky naše zlatý! Mam pro vás jeden exkluzívní recept, kterym společně zaženeme déšť i mráčky a přivoláme si zajec to léto, ju? :) Určitě jste někdy ochutnali melounovou zmrzlinu, viďte? ;) Ale co takhle sorbet z melounu a okurky? To jsem vám totiž šla včera nakoupit, páč ve čtvrtek 14.8. od 18:00 budu řádit v Potten Pannen na Újezdě, kde mam rychlokurz smoothie, šťáv a zmrzlin (kdybyste měli zájem přijít na kukando a nebo se zúčastnit, koukněte do odkazu na pozvánku!);)). No a smál se tam na mě jeden žlutej galia meloun! V zápalu nákupu na ovocný a zeleninový šťávy a smoothie všeho druhu, který jsem na čtvrtek připravovala na mě koukaly mimo jiný taky dvě český voňavý vokurky, padnuly mi do oka i citrony, mátu mam na balkóně…světe div se a recept byl v tu ránu na světě! :D Hele, je to jednoduchý jako facka, i když já teda měla půjčenýho óbr pomocníka z řad famózních a krásnejch domácích robotů od KitchenAid (jóóó, všechny po nich toužíme! :D), zvládnete to i jenom s mixérem, mrazákem a trochou trpělivosti.

číst dál

1. Srpen 2014 3

Lekce kreslení, aneb jaký si to namalujete?

IMG_20140609_112446

Ahoj rybičky moje zlatý! Tak konečně píšu od těch praštěnejch klokanů!:) A věřte mi, myslim na vás kudy chodim, protože tady je takovejch krásnejch míst a divnejch zviřátek, až z toho oči přecházej. A lidi, ty jsou vám tady taky takový hezký, milý a usměvavý… Proháněj se po ulicích na skateboardech nebo se surfem v podpaží a nejenom že vypadaj vesele a že nic neřešej, ale oni FAKT JSOU VESELÝ A FAKT NIC NEŘEŠEJ!:D

Minule jsem šla nakoupit a ta pani za pokladnou se usmívala tak, jak se neusmívám ani já po vážně dobrym kafi, povídala si se mnou o životě, vtipkovala, popřála mi krásnej den… A mě to vedlo k zamyšlení, jak je to, kruciš jako možný?!:D Já si totiž pořád dělám srandu, že je to tady země jednorožců a duhy, ale co když je to vážně pravda?!:D

číst dál