V poslední době mě nějak chytlo pečení. Možná je to i tím, že za chvíli začne nová sezóna a potřebuji se zbavit posledních dobře uložených zásob z mrazáku.:) Tak jsem teď namátkou vytáhla meruňky a udělala tuhle super lehkou zdravou bublaninu. Jelikož zatím vždycky peču pro dva a také, abychom to nejedli ještě dalších 14 dní, máte-li více strávníků, recept si libovolně upravte podle počtu osob. Mimochodem, věděli jste, že meruňky jsou velkým zdrojem kyseliny listové, odbourávají tuk a díky vitamínu A zpomalují stárnutí? A ještě se s vámi podělím o jednu vychytávku. Pokud je koupíte nedozrálé, nechte je přes noc dojít v papírovém pytlíku s dvěma jablky. Ta totiž uvolňují ethylen, který urychluje zrací proces (MÜLLEROVÁ, 2008).
Nejnovější příspěvky
- Co je u nás novýho a tak :)
- Ryby vs. lepek a laktóza!
- Raw pomerančové dortíčky s čokoládovo-zázvorovou polevou
- Veganské „lasagne“ s červenou řepou a čočkou po indicku
- Rybičky negativistky a jak na ně
- Jahodovo-malinové smoothie s šafránem a pistáciemi
- Jak si naplánovat ten nejbáječnější rok 2015
- Ježíšek a Novej rok za dveřma
- Brownies ze sladkých brambor
- Jak to Voranžová rozjela a vy můžete taky! :)
Nejvíc nám tu plave
Akvárko
avokádo
babské rady
bez cukru
bezlepková dieta
bylinky
francouzská kuchyně
ghee
indická kuchyně
inovační jednohubky
italská kuchyně
kardamon
Karolína Dobrovská
koriandr
luštěniny
láska k sobě sama
med
mrkev
osobní rozvoj
ořechy
pečení
quinoa
raw dorty
raw recepty
raw strava
recenze
ryby radí
sugo
superfoods
superpotraviny
syrová strava
Teal Scott
Thajská kuchyně
veganská strava
vegetariánské
vitamíny
vitariánské recepty
Vánoce
zakysaná smetana
zdravé jednohubky
zdravé mlsání
zdravější cukroví
zázvor
čokoláda
špalda
Rybičky společenské
Handcrafted with love by STUDIO SYNAPSE, 2013