1. Květen 2013 1

Pečené kuře s ječným kubou

kuba

Cože, kuba? Vždyť přece nejsou Vánoce! No prááááávě! Už mě nebavilo zase čekat celý rok na 24.12, a tak jsem se rozhodla nabourat všechny svoje stereotypní zvyklosti!:) Kubu mám totiž hrozně ráda, celej rok na něj vzpomínám… až mě jednoho dne napadlo, že proč bych si ho teda vlastně nemohla dát i na jaře? No jo no, některý důležitý a přitom jednoduchý věci holt někdy docházej člověku pomalejc, než by čekal.:) Jako variantu k běžným pšeničným krupkám jsem ale tentokrát vybrala kroupy ječné. Ječmen je dnes totiž pod mírně totalitní vládou pšenice tak trochu opomíjená obilnina a to přesto, že má spoustu vitaminu B, E a stopové prvky jako je mangan a selen. Navíc skvěle chutná a jeho krupky jsou větší a tím pádem se líp chroupou. Pro ty, co občas rádi zakousnou nějakou tu drůbeží nohu jsem pro jistotu dodala i pečené kuřecí stehno a můžu vám říct, že z toho vznikla fakt skvělá kombinace, s jejímž opakováním teda do příštích Vánoc rozhodně čekat nebudu.
číst dál

2. Červen 2011 0

Kuře s rozmarýnem podle Jamieho Olivera

Tento recept je hrozně jednoduchý a zároveň efektivní. Neznám nikoho, komu by se z něj nedělaly boule za ušima…ostatně asi jako ze všech Jamieho receptů. Tajemství ovšem spočívá v ingrediencích. Nešetřete na dobrém mase a kupte pořádné, poctivé, nejlépe bio kuře, žádného prášky vyhoněného brojlera. Celý pokrm tak dostane zcela jiný rozměr co do vůně, tak do chuti. Můžete upéct celé kuře, ale pokud se nechcete trápit s porcováním, sežeňte si raději už oddělená stehna s kůží.

číst dál

19. Květen 2011 0

Bombajské kuře

Bombay-Chicken-With-Red-Split-Lentils-Recipezaar-22295.730x410

Tento recept vychází z klasické indické kuchyně. Indické pokrmy jsou obecně, jako většina asijských jídel, považovány za zdravější, díky svému složení. V ingrediencích převažuje zelenina, rýže, luštěniny, ořechy a u některých i jogurtový základ, jak je tomu zde. Díky přidaným kešu oříškům, které mají vysoký obsah nenasycených mastných kyselin (ty snižují hladinu “špatného” cholesterolu) a jsou bohaté na vitaminy A, B1 a E, získává bombajské kuře jemně nasládlou chuť.

číst dál