8. Listopad 2012 1

Horečka

Depositphotos_1759861_m

Horečka je jednou ze základních imunitních odpovědí na neřády v těle a je jak známo důkazem toho, jak se organismus „pere“ s bacily. Proto se při ní zvyšuje tepová frekvence a látková výměna… O horečce mluvíme, až když teplota pacienta vystoupá nad 38°C. Prestože jde o samoléčící stav, který by se neměl hned uměle srážet, aby se tělo hezky vypotilo a udělalo, co je potřeba, někdy je zásahu třeba. I já starej mazák, který se vždycky hrdě pyšní tim, jak ho neskolí žádná chřipka nic, jsem nedávno ulehla. Po třech dnech s 39-tkami, co nešly dolů, jsem propadala zoufalství. Na balení sebe sama do ledového prostěrdla nakonec naštěstí nedošlo, protože jsem ve světlé chvíli objevila geniální babskou radu s vaječnými bílky v hlavní roli!:) Takže jak nejlépe na urputnou mrchu horečku?

číst dál

7. Říjen 2012 2

Cibule

459px-Zwiebel_2008-3-3-

Když nám babičky říkaly, abysme jedli cibuli, že je zdravá, tak to si jen tak sadisticky nevymejšlely.Měly pravdu. Tahle zelenina je totiž nejen nepostradatelnou součástí většiny jídel, bez níž by to nestálo za nic, že ano,:) ale je to taky jeden z nejuniverzálnějších a nejlépe dostupných přírodních léků vůbec.

číst dál

24. Září 2012 21

Nachlazení/rýma

Rýmička! Neodbytná návštěvnice každé domácnosti virového původu (jakože ta rýmička je virového původu, ne ta domácnost). No a právě proto, že je virová, tak se jí horko těžko zbavuje. Na nachlazení vlastně neexistuje žádný přímý lék, ale víceméně jen tipy a triky na posílení imunity (a pak eště nezdolný optimismus), tedy opatření preventivní. To ovšem neznamená, že jste v okamžiku největšího rýmičkového zoufalství zcela ztraceni. Lidstvo naštěstí za ta léta neuprosného boje s nachlazením nashromáždilo spoustu užitečných rad a přípravků, které si buď zvládnete „upatlat“ ze železných zásob v kredenci a nebo si je s vděčnou myšlenkou na výdobytky civilizace koupíte v nejbližší sámošce.

číst dál

24. Září 2012 1

Priessnitzův zábal

Priessnitz, rodák z Čech :)Priessnitzův zábal/obklad nese název po svém rakouském vynálezci Vincentovi Priessnitzovi, který žil poklidným životem rolníka v Jeseníkách v 19. století až do doby, než ho v 16-ti letech přejel splašený koňský povoz a trošku mu rozdrtil hrudník. Taková věc však nemohla Vincenta nijak rozházet! Jakožto všímavý pozorovatel světa kolem sebe totiž zjistil, že všechna zraněná zvířata se ze všeho vždycky buďto sama „vylížou“ a nebo se „léčí“ vodou. Inspirován mladou srnou, která si omývala rány v řece, se tak Priessnitz uzdravil pomocí studených obkladů, které si sám naordinoval a rovnání žeber o židli. Postupně takhle vyvinul celou léčebnou metodu, tzv. hydroterapii, úspěšně užívanou dodnes (Kirchfeld a Boyle 1994).

číst dál

24. Září 2012 2

Citron

Lemon
Tenhle citrus patří mezi všeléky se skoro nekonečným potenciálem a využitím (ach, jak pěkně to ta příroda vymyslela). V zásadě by se dalo říct, že si ho můžete naordinovat na cokoli, co vás kdy skolí a neprohloupíte. Pro léčivé účely se většinou používá hlavně šťáva, ale baštit můžete klidně i jeho kůru. Pak si ale dejte pozor, aby byly citrony v bio kvalitě, protože ty nejsou chemicky ošetřované. To samé platí o louhování celých, neloupaných koleček citrusů v čajích.

číst dál

24. Září 2012 6

Zázvor

449px-Koeh-146-no_textTenhle dutiny protahující nápoj k nám do českých končin přicestoval až poměrně nedávno z dálného orientu, konkrétně z Asie. Tam se kořen zázvoru tradičně používá už dlouhá staletí v čerstvé i sušené podobě jako koření a nebo právě jakožto lék na nejrůznější nemoci.

číst dál